内臓脂肪 関連ツイート
１０月２１日。
体重、94Ⰵkg(前日比+0ⱀkg)
体脂肪率、28ˀ%
内臓脂肪レベル、22
今日も１日安全に過ごしたいと思います。
#ダイエットwithジョン2020秋 https://t.co/zgrzOsY9Q1@k1124m1207h0104 2020/10/21 10:45
果物に含まれる果糖は内臓脂肪になりやすいという特徴がある。 #ダイエット で失敗しないためには食べるタイミングは夜ではなく、活動時間の朝または昼と心得ておこう。リンゴ、バナナ、オレンジなどは１個が適量です。
@TakeshiNe65d2 2020/10/21 11:32
おなかがやけに大きくパンパンになっているおじさん、結構いますよね。内臓脂肪がかなりついています。これを落とすのは努力とかなりの時間が必要になります。そこまでになる前に行動しましょう！
@bobbyseki1967 2020/10/21 12:09
天気図他。今朝の☆体調メモ<6:10t前朝食前>体重665 BMI 227 体脂肪171 筋肉量523 内臓脂肪125 基礎代謝1489 体年齢53 #TANITA ☆昨日より減量。 https://t.co/4Q2Zalxcy0
@macha_0119 2020/10/21 10:02
今日の体重 52.60kg
体脂肪率 28.6% BMI 21.3
内臓脂肪 4.0 筋肉量 40.0%
基礎代謝 1175kcal
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい https://t.co/E6HGvpUE0F@wakadomob 2020/10/21 09:59