内臓脂肪 関連ツイート
【なぜ人類は当然太りだしたのか】
@Lanny21699675 2020/10/21 09:50
この一文に始まる物語はまるでどこかSF映画のよう。
先の『1493』『ガチ速・内臓脂肪』『幸福』。加えてぼくの場合は『影響力の武器』や『プロパガンダ』『1984』。実生活や仕事での様々な体験・… https://t.co/9iHPNVJ54N
先に痩せてから
@miccinsensei 2020/10/21 12:33
筋肉増やすに移行する‼️
やっぱし脂だけ気をつければ
ガッツリ食べて
数字は変わらないが分かった
減らないも分かったw←遺伝子検査に書いてある
毎日筋トレ1時間を15分にして
有酸素&ストレッチで
内臓脂肪… https://t.co/Lz16qQ0IyJ
DIME 内臓脂肪が溜まりやすい食べ方について。
@eiyoukayo 2020/10/21 12:18
理由がわかれば対策が分かるね♪
https://t.co/TQrBboXQFR
#ダイエット
女性は大変ね……。
@Schoenheit_bot 2020/10/21 11:55
アタシは1ヶ月を通して体重を維持しているわ。勿論体脂肪率や体幹の筋肉量もコントロールしてトレーニングしているの。
女性は内臓に血液が集まるような事があるみたいで凄く体重の増減があってモデル仲間でも苦労してるのを… https://t.co/GWP8oz5sE4
このようにキャベツを食べることで食物繊維を摂れば、
@TerutakaIhara 2020/10/21 11:29
脂肪をたまりにくくして摂取カロリーが抑えられるため、
内臓脂肪を減らすのにキャベツは効果的なんですね。しかも。。。
(==>続く)