内臓脂肪 関連ツイート
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@hirpg9g7 2020/10/21 11:33
RT @anoma_protein: 秋の味覚が楽しい季節になってきました!
@vergil_ts 2020/10/21 12:47
最近はいろんな種類の林檎がお店に並んでいるのをよく見ます🍏
りんごのポリフェノールは血圧を下げたり内臓脂肪を減らす作用があるので、旬の季節の食べ物として取り入れてみては・:*+.(( °ω° ))…
RT @nekogaeru: メモ。下半身 二の腕 お腹
@ISASAMU1 2020/10/21 10:53
BMI23.6 体脂肪21.3 内臓脂肪10.0
お腹のセットを後ろの方にもってくるとヘロヘロになる
【D-プシコースの働き】
@haumatti2 2020/10/21 12:16
・食後の血糖値の上昇を抑える。
・内臓脂肪の蓄積を抑えると同時に、体重の増加を抑える。
・動脈硬化の抑制。
・非う蝕性(虫歯になりにくい)を持つ。
・寿命を延長する作用を持つ。
RT @Lanny21699675: #金森式ダイエット
@ShigekiKanamori 2020/10/21 09:46
先生にお薦めいただいた『果糖中毒』が面白くてたまらない。
金森式
↓
『内臓脂肪』12章準拠ピーガン
・レクチン耐性実験
・果実(果糖摂取)
・難消化性でんぷん質摂取
↓
金森式の合理性の再確認
この流れの中で読…