万歩計 関連ツイート
Fitbit inspire2 を購入してみたのだが、一番楽しみにしてた睡眠記録とってくれない。。心拍も無反応。これでは高級万歩計や。。
@omunats 2020/10/21 09:04
仕事中に万歩計つけてて1日で1万歩超えてた。
@ey_rbm 2020/10/21 12:30
健康診断で1日にどのくらい歩きますか?週に何時間運動してますか?の質問に毎日1万歩以上歩いてますって医者に言ったら、「それは運動じゃないね」と言われてがっかりした。
#有酸素運動
#健康診断
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@o_ka_ki_m 2020/10/21 00:59
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【運動によるダイエットの誤解】 ・激しい運動は細胞に十分な酸素を届けられず、効率良く脂肪燃焼できず ・夜9時以降は睡眠準備で深部体温が徐々に低くなるため、体温を上げる運動はNG ・家の中で万歩計付で歩いても、短距離歩行を断続的に繰り返しただけなので効果薄
@doropandtanaka 2020/10/21 12:19
先週末、地元にある自衛隊の伊丹駐屯地で記念行事をやってて、普段の訓練の様子を公開すると聞いたから観に行ったんだけど、「遊びちゃうねんぞコラ!」「しっかりやれ殺すぞ!」と本番さながらに檄を飛ばす陸軍隊長の男が腰に万歩計をつけてたのあれから三日たった今でも結構くる。
@baskobot 2020/10/20 23:04